12月に入ったと思ったら、慌ただしく日々が過ぎ去り今週の出張が今年最後の旅となります。 クリスマスから年末年始にかけて暴飲暴食に注意する必要がありますね。筆者は、最近お昼をコンビニスィーツだけにして食べる量を減らしています。 ラーメンとチャー…
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